Lasten jooga

LASTEN JOOGA

Lasten jooga vaikuttaa lapsen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Jooga-asennot auttavat ylläpitämään lapsen liikkuvuutta ja parantavat motoriikkaa sekä tasapainoa. Lisäksi jooga auttaa lasta sekä keskittymään että rauhoittumaan. Lasten jooga ohjataan joogasadun kautta eikä lasten joogassa suoriteta tai kilpailla. Lasten joogassa jokainen lapsi tekee lapsille soveltuvat, leikin kautta tehtävät liikkeet aina oikein omalla tavallaan. Ohjaamani lasten jooga on barnyoga.comin kehittämä ja koulutukseni olen käynyt Perhejoogan (www.perhejooga.fi) kurssilla.

Syksyn 2018 lasten joogaryhmään ei valitettavasti tullut tarpeeksi ilmoittautuneita eikä se päässyt alkamaan. Mikäli olet kiinnostunut lasten joogasta tai perhejoogasta, laitathan viestiä mari.starck@hikenjoy.fi. Ilmoitan sinulle järjestettävistä tunneista!

Lasten joogatunneista ilmoitetaan myös Facebook-ryhmässä Rauman ja lähiseudun joogatapahtumat.

Lasten joogasta lisää tässä blogissa: Lasten joogassa iloisia poninpotkuja

Lasten joogasta on kirjoittanut myös lasten joogan kouluttaja blogissaan.